美国有超过3000万人患有糖尿病，但四分之一的人并不知道自己患有糖尿病. 超过8400万美国成年人患有前驱糖尿病，其中90%不知道自己患有此病. 糖尿病是美国第七大死亡原因，2型糖尿病占死亡人数的90 - 95%. 在过去的20年里, 由于人口老龄化和腰围增加，这些数字增加了两倍多. 尽管这些统计数字可能令人生畏, 无论你是处于风口浪尖还是已经患上了2型糖尿病，都有希望和保证. 在路易斯维尔进行糖尿病风险评估从来没有比路易斯维尔医疗转型中心的专家更容易或更舒适的了, KY.
风险因素 & 并发症
糖尿病管理和护理的第一步是了解你的风险因素. 如果下列任何一项适用于你, 请咨询路易斯维尔的糖尿病风险评估，以获得正确的诊断.
风险
- 超重、肥胖或BMI大于25
- 45岁及以上
- 有糖尿病家族史
- 高血压
- 有心脏病或中风史
- 怀孕期间患有妊娠糖尿病的
并发症
了解糖尿病患者可能引起的并发症将激励你采取适当的步骤来避免和消除它们.
- 患心脏病或中风的几率是同龄人的两倍
- 肾衰竭，成人致盲和下肢截肢的主要原因
- 如果你吸烟，这些并发症的风险更高
- 医疗费用是原来的两倍
如果你是非裔美国人，你的风险也更高, 美国土著或阿拉斯加土著, 太平洋岛民, 西班牙裔或拉丁裔, 和一些亚裔美国人. 了解你的风险因素会让你有能力干预你的健康并控制它. 再加上你的知识和决心再加上路易斯维尔的糖尿病风险评估专家, 你可以实施必要的改变来恢复你的健康.
预防保健
有高风险因素或被诊断为前驱糖尿病并不一定意味着健康状况不佳或前景黯淡. 为了你的健康和幸福，你可以采取一些预防措施和改变生活方式. 如果你的体重是一个因素, 小的目标，比如减掉你开始体重的5 - 7%，是一个很好的开始. 从逐渐改变你的饮食习惯开始. 少吃一点，多吃一点, 在饮食中加入有营养的食物是一个很好的开始. 不要喝含糖饮料，每天要喝足够的水.
体育活动同样重要. 无论你是完全久坐还是有点活跃, 每天进行30分钟的体育锻炼, 一周五次. 努力改变你的生活方式，这样才能长期有效.
在肯塔基州路易斯维尔进行糖尿病风险评估
你的健康不仅对你自己很重要，对你所爱的人也很重要. 正规博彩十大网站排名都想活得长久、积极、健康. 如果你怀疑你是糖尿病前期或有2型糖尿病的风险，请 所谓的专家 在 正规博彩十大网站 今天在肯塔基州路易斯维尔进行糖尿病风险评估!
